Lo que nos falta a los mexicanos en plena pandemia: ¡un sismo!
Sí, es cierto, quienes vivimos en zonas sísmicas como Ciudad de México, Oaxaca, Chiapas, entre otras, sabemos que hay que estar preparados con kits de emergencia para salir de casa en caso de un temblor.
Pero hoy, luego del sismo magnitud 7.5 que nos sorprendió empijamados, aprendimos que esos kits de emergencia debemos agregarle algunos elementos nuevos porque la Covid-19 nos merodea.
Para decirnos qué debe llevar uno de estos kits, platicamos con la doctora Alma Angélica Rueda de la Cruz, médica general, y con Joanna Gutiérrez, ingeniera geofísica con carrera técnica en Gestión Integral del Riesgo por parte del ENAPROC y certificada por protección civil en el hogar, escuela y oficina.
Joanna nos explicó que debemos tener listos en casa un botiquín de primeros auxilios y un kit de emergencia o maleta de vida que nos servirán para diferentes situaciones.
Sin embargo, como dice la doctora Alma, en este sismo que ocurrió en plena crisis por el coronavirus, muchas personas salieron de sus casas o bajaron de sus departamentos sin cubrebocas, situación que incrementa el riesgo de contagio por Covid-19.
¿QUÉ DEBE LLEVAR UN BOTIQUÍN DE PRIMEROS AUXILIOS?
El botiquín de primeros auxilios, explica Joanna, nos servirá en caso de que alguien presente lesiones leves que no requieran de ayuda médica urgente.
Los artículos que lleva son elementos indispensables en caso de algún accidente para utilizarlos como primera atención, obviamente en caso de ser una situación grave, la persona afectada requerirá atención médica profesional.
El botiquín debe llevar los siguientes objetos (que ya conocíamos=:
- Guantes de látex
- Antiséptico para heridas en la piel
- Algodón
- Cinta adhesiva
- Tijeras
- Termómetro
- Yodo
- Curitas
- Gasas estériles
- Vendas elásticas (de 5 y 10 cm)
- Sutura de nylon
- Analgésicos
- Ansiolíticos
Pero ahora por la pandemia, la doctora Alma explica que es necesario que el botiquín también incluya cubrebocas, gel antibacterial, alcohol, un baumanómetro para medir la presión y un oxímetro que mide la oxigenación de la sangre.
Para desinfectar superficies, la doctora explica que podemos usar una solución sanitizante hecha con sales cuaternarias o llevar Lysol en un atomizador pequeño.
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ADEMÁS DEL BOTIQUÍN, ¿QUÉ MÁS LLEVA EL KIT DE EMERGENCIA?
Junto con el botiquín de primeros auxilios que sirve para tratar alguna herida o lesión, Joanna señala que la maleta de vida también debe contener lo indispensable para sobrevivir 72 horas después de una emergencia.
Estos kits deben ser individuales, es decir, cada persona del hogar deberá contar con uno.
Además, es importante que sean transportables, por lo que se recomienda poner en una mochila o maletín fácil de cargar.
La maleta de vida deberá contar con los siguientes elementos básicos:
- Radio portátil con pilas (pilas de repuesto)
- Agua embotellada (2-3 litros)
- Cobija
- Papel y toallas higiénicas
- Linterna de mano
- Dinero
- Alimento para bebé
- Duplicado de llaves
- Cepillo y paste de dientes
- Pañales de bebé (en caso de ser necesario)
- Plan familiar de protección civil (guía para saber qué hacer en casos de emergencias que puedes descargar aquí)
- Silbato y encendedor
- Hojas y pluma
- Alimentos no perecederos (atún, barras energeticas, chocolate, etc.)
- Muda de ropa
- Lentes de repuesto
- Comida para animales de compañía
Por último, señala que el kit de emergencias también se debe adaptar a las necesidades de cada persona y recomienda que aparte guardemos copia de los documentos importantes en una bolsa hermética, ya sea escaneados, en un USB o asegurándolos en la nube.
